Jeudi dernier, le lendemain de l'activité Deep Water Solo, je me suis réveillé avec une douleur dans l'avant-bras et les doigts de la main droite. Je pense avoir une petite tendinite. La tendinite aux doigts (inflammation du tendon et de sa gaine), c'est la blessure favorite des grimpeurs - ou plutôt, les grimpeurs sont la cible favorite des tendinites aux doigts...
Du coup, j'arrête de grimper une semaine plus tôt que prévu pour ne pas aggraver mon bobo, et je vais aller voir Poups et Nanou, des copains qui vivent à Shanghai - presque à coté, vu d'ici.
Globalement, j'ai atteint mon objectif : beaucoup grimper pour retrouver mon niveau "normal". Donc content :)
6 commentaires:
marc,
j'ai suivi avec grand interet les activites, me deep water solo a l'air vraiment excellent!!!!je suppose que le sac à pof restait au placard!!!en tout cas Nono a raison, ton blog il rivalise avec les revues de montagne!!
Ca me fait trop rêver!!
une fois ta petite blessure passée, je suis sure que tu vas rebondir et gagner encore un niveau!!qu'est ce que tu vas nous mettre cet été!!
sinon profite bien de la fin de ton voyage, et je suppose que tu vas attaquer la saison de glace au canada en rentrant!!!(et là evite le deep ice solo!!)
sinon si un petit sejour dans les dolomites te tente toujours moi je suis partante, je serai libre en octobre...alors là ou ailleurs...
biz et soigne toi bien
sophie
Pour le pof : on en avait dans un "Ziploc", pour s'en mettre sur les mains au depart des voies. Merci pour les commentaires! :)
Marc
Allo Marc,
C'est sage de ta part d'arrêter une semaine plus tôt pour ne pas agraver le bobo ; une tendinite, ça ne doit jamais m'arriver ! Je touche du bois.
En tous les cas, je t'attends pour la glace. Je n'ai toujours pas grimpé depuis mon retour de Thailande pour te laisser une chance... Et par manque de temps...
Pense à moi cette semaine; j'ai 3 récitals en solo et un concert en orchestre... Je suis stressé et je me promets une belle fin de semaine au FestiGlace pour décompresser.
Profite de Shanghai, c'est une belle immence ville.
À très bientôt,
Dan
Bonne chance pour tes recitals, Dan! Oublie pas de jouer "I'm a Barbie girl" pour les rappels! ;)
Marc
"I'm a babie girl" en recital ça doit être bien...
bon, Marc reste cool sur ta tendinite; repos-étirements-massage avec un glaçon, tu sais que c'est grace à une tendinite au doigt que m'est venu ma vocation.
shangaï ça doit être surement très bien aussi, tiens nous au courant
vite, vite la prochaine news sur ce blog d'enfer
nono
Ta vocation t'es venue suite à une tendinite? Faudra que tu me raconte ça!
Faudra aussi que tu me parle des étirements et massages que tu recommandes pour ma tendinite. Si ça peut accélérer la guérison, ça m'intéresse!
Marc
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